타인에 대한 기대 없애기1 인간관계에서의 "기대"를 없애세요. 안녕하세요! 나니고입니다. 오늘의 주제는 "인간관계에서의 기대"입니다. 타인과 인간관계를 형성하다보면 자연스레 "기대"를 하게 됩니다. 예를 들어, 오늘 A라는 사람이 저에게 웃으면서 음료수를 주었습니다. 그럼 뭔가 자연스레 이 A라는 사람이 다음에도 나에게 잘해주겠지? 라는 "기대"가 형성됩니다. 문제는 A라는 사람에 대한 이러한 기대가 늘 옳지는 않다는 것입니다. 어제는 A가 나에게 친절했는데, 갑자기 오늘은 A라는 사람이 제 인사를 무시하고 지나갑니다. 마음이 불안해지기 시작합니다. 내가 무엇을 잘못했나? 아무런 일도 없었는데...별의 별 생각이 다 들기 시작하죠. 알고보니 내가 잘못한 것이 아닌, A의 상황이 좋지 않아 우연하게 인사를 지나치게 되었던 것이었습니다. 이 모든 상황에서의 핵심은 "기.. 2021. 4. 23. 이전 1 다음
