대충1 스트레스는 해야할 것을 하지 않을 때 생긴답니다. 안녕하세요! 나니고입니다. 오늘의 주제는 "스트레스"입니다. 만병의 근원 스트레스! ㅋㅋ 많이 들어보셨죠? 살면서 스트레스를 안 받아본 사람은 없을 정도로 스트레스는 어떻게 보면 매일매일의 일상에 늘 있는 부분이라 볼 수 있는데요! 원인을 좀 더 내밀하게 살펴볼 필요가 있습니다. 단순히 인간관계, 직장상사, 일이 많아서 등을 스트레스의 원인으로 꼽곤 하지만 스트레스는 "해야할 것을 하지 않을 때" 생긴다는 말을 들었습니다. 듣자마다 띵! 하더라구요. 예를 들어, 업무상으로 내가 다음에 무엇을 해야할지 알고 있는데 괜히 하기 싫습니다. 그냥 일이 있으면 왠지 하기 싫어요. 처음부터 잘하고 싶은 마음이 들어 그럴 수도 있고 그냥 일 자체를 보면 뭔가 미루고 싶고, 좀 더 쉬운 것을 먼저 하고 싶은 것이 인간.. 2021. 5. 26. 이전 1 다음
